Hogyan kell kezelni a leégtetett lábad
Próbálja ki ezeket a bőrgyógyász-tanácsokat, hogy gyorsabban érezze magát.
Elfelejtette a napvédő krémet felvenni a lábára? A következmények fájdalmasak lehetnek, de szerencsére vannak olyan bőrgyógyász által jóváhagyott otthoni gyógyszerek, amelyek gyorsak és egyszerűk. Sharyn Laughlin, az ottawai bőrgyógyász és a The Sunscreen Company társalkotója ezt a nyugtató kezelést javasolja: Kombinálja a magas zsírtartalmú sima joghurtot egy kis mézzel, és vigye fel a lábfejekre. Hagyja 10–20 percig bekapcsolni, mielőtt hideg vízzel leöblítené. "A méz antimikrobiális szer, amely jó a sebgyógyításhoz, és a joghurt tejsav finoman kiszorítja az elhalt bőrt" - mondja Laughlin. Vegyen egy gyulladáscsökkentőt, mint például az ibuprofent, hogy enyhítse a bőrpírot és a kellemetlenséget is.
Hámló bőr? Nem rossz dolog - mondja Laughlin. Ez csak azt jelenti, hogy a felszíni bőrsejtek meghaltak és a test megsérült ne húzza meg a hámlasztott bőrt, mert ez további károkat okozhat és vezethet fertőzések. A fájdalom és duzzanat elkerülése érdekében a nap folyamán tartsa be a borított területet hidrokarizon krémmel (0,5–1%), amelyet négy-hat óránként alkalmazzanak. Éjjel vigyen fel egy vékony réteg olívaolajat, majd helyezze tiszta, laza pamut zoknit.
Ha ki kell mennie, először vigyen fel egy fényvédőt, amelynek a cink-oxid koncentrációja legalább 20%, az egész talpra, a talp kivételével. "A cink elősegíti a nyugtatást és a gyógyulást, tehát hozzáadott bónusz" - mondja Laughlin. Viseljen pamut zoknit, és kerülje a szandált és illatosító termékeket, amelyek további irritációt okozhatnak.
Keresse fel orvosát, ha vörös csíkok kezdik sugározni a területet, vagy ha láz vagy hidegrázás van.