Biztonságos-e az almaecet használata a bőrön? A bőrgyógyász megszakítja

Az almaecet sokoldalú csodája valóban az utóbbi években hajtotta végre a mainstream ciklusokat. A sokoldalú és ízletes felhasználások a konyhában, sok ember inni önmagában almaecetetvagy vízzel hígítva, hogy elősegítse az emésztőrendszert (a jó bél baktériumoknak köszönhetően a béled szereti), és még a vércukorszint szabályozását is szolgálja (az inzulin működésének javításával, a tanulmányok kimutatták).

De az almaecet előnyei belül a test csak a kezdet; helyileg alkalmazzák a bőrre, a fejbőrre és a hajra vonatkozó sokféle előnyeként. Komolyan szólva, az emberek esküsznek erre a dolgokra, hogy bármilyen bőrproblémát javítsanak, a bőr tomposságától kezdve a pattanásokhoz és az életkorig. És nem csupán egy újabb bőrápoló divat: „Az almaecet (ACV) természetes gyógymódként lett felhasználva évezredek óta ”- mondta Raechele Cochran Gathers, MD, az igazgatóság hitelesített dermatológusa és a

MDhairmixtress.com. "Valójában azt mondják, hogy Hippokrates, a modern orvostudomány atyja, az ACV-t több mint 2000 évvel ezelőtt a bőr sebeinek fertőtlenítésére és kezelésére használta."

Gondolkodjon azon, hogy megpróbálja-e használni az ACV-t egészségesebb bőr? Dr. Gathers itt mindent lebont, amit tudnia kell, az ACV gyógyító tulajdonságaitól kezdve a gyakori tévhitre és hibára, amelyre figyelni kell.

Az almaecet általános használatai a bőr számára

„Sokan azt állítják, hogy az ACV segíthet enyhíteni az ekcéma és a pattanás, elhalványítják a finom vonalakat, és világosabbá és fiatalosabbá teszik a bőrt ”- mondja Gathers. "Az emberek tonerként használják a bőrre és a pattanásokra hajlamos területek kezelésére."

De Dr. Gathers óvatosan figyelmezteti, hogy annak ellenére, hogy sok ember beleszeretett bele, ezek az állítások tisztán anekdotikusak. "Valójában nincs jó tudományos tanulmány, amely igazolná az ACV bőrgyógyító állítását" - mondja. "Mielőtt az ACV-re ugrnék, azt javasolnám, hogy előbb a bőrgyógyász értékelje."

Mennyire lehet előnyös az almaecet a bőrre?

Összetételének számos potenciális előnye lehet a bőr számára. „Az ACV antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegítheti a baktériumok és élesztő elpusztítását a bőrön olyan körülmények miatt, mint a pattanások, ekcéma és korpásodások” - magyarázza Gathers. Az ACV magas savassági szintje szintén segíthet bizonyos bőrbetegségekben (de ne feledje: a magas savassága miatt vízzel kell hígítani). Kicsit technikai szempontból: „Az egészséges bőr a pH-spektrum savas végén fekszik. Az ekcéma esetén szenvedő embereknél azonban a bőr pH-szintje megemelkedhet, ami veszélyeztetheti a bőr gátját, és hajlamosabbá tenni a fertőzésekre. Mivel az ACV savas, segíthet a bőr természetes pH-jának visszaállításában ”- mondja Gathers.

A problémamentes bőrbetegségek kezelése mellett az ACV az általánosabb kozmetikai erények iránt is áhított. „Citromsavat tartalmaz, an alfa-hidroxi-sav (vagy AHA) használják a bőr kiszáradására, ragyogására és simítására [az arcbőr], valamint a polifenolos antioxidánsok, amelyek javíthatják a bőr megjelenését ”- mondja.

Hogyan lehet tudni, hogy biztonságos-ea bőrön történő használata

Mielőtt jobbra ugrik, és adjon hozzá egy almaecet-tonikot, vagy áztassa be bőrápolási rend, tudd ezt: az ACV nem mindenféle gyógymód, és valószínűleg nem mindenki számára megfelelő. "Noha néhány ember bőrproblémája szempontjából hasznos lehet, fontos tudni, hogy nem történt jó tanulmány annak támogatására, hogy az emberek állítják-e az ACV bőrkezelésként való használatát." - mondja Gathers. „Először mindig forduljon a bőrgyógyászhoz. Az ACV savas, és beszámoltak olyan esetekről, amikor az emberek súlyos bőrirritációt okoznak, és még a bőrön égnek is. ”

Dr. Gathers szerint, ha orvosától kapja meg a kezelést, itt olvashatja el, hogyan kell óvatosan és biztonságosan alkalmazni az almaecetet a bőrére.

Tesztelje először

Mindig végezzen egy helyszíni tesztet egy diszkrét területen (gondoljon: az állkapcsa alatt), mielőtt az egész arcára meghúzná.

ACV arcfesték

Próbálja ki ezt a festékoldatot a felesleges olaj tisztításának vagy a pattanásokra hajlamos bőr enyhítésének érdekében. Hígítson fel 1 evőkanál ACV-t 2 csésze vízben. Vattagömböllel vagy kerek formával óvatosan törölje meg a keveréket a bőrén, majd öblítse le. „Ne induljon el azonnal,” javasolja Gathers. "Kezdje azzal, hogy hetente 2-3 nap használja, hogy megnézze, hogyan reagál."

ACV az ekcéma esetén

Keverjen hozzá 1 csésze ACV-t egy langyos fürdővizes kádba. Áztassa az érintett területeket 15-20 percig, majd öblítse le hideg vízzel. Ezután végezzen egy szelíd, illatmentes hidratálóval.

ÖSSZEFÜGGŐ:A vélemények szerint a legjobb arcmosás a bőrtípusra