Kerülje el az élelmiszerboltba induló kirándulásokat ezen a héten és azt követően, mondják a közegészségügyi tisztviselők

Ez a cikk eredetileg a következő helyen jelent meg: MyRecipes.

A COVID-19 alapvetően átalakította a mindennapi életet oly módon, hogy sokáig ragaszkodjon hozzánk a válság vége után. Irodák bezártak, tízmillió ember vesztette el állását, a kórházak pedig túlterheltek. Az éttermek bezártak, sőt a csúcsminőségű vendéglátóhelyeket is kénytelenek voltak bevezetni a vásárlásra, és ez még nem feltétlenül elég ahhoz, hogy segítsen nekik a viharnak megállni. Az élelmiszerboltok és piacok nyitva maradtak (az étkezés elvégre elég nélkülözhetetlen), de nem a saját óvintézkedéseik nélkül.

A COVID-19 válságával azonban a legveszélyesebb és leghalálosabb szakaszába, a Trumpba került az adminisztráció azt javasolja, hogy ne utazzanak még az idő legfontosabb helyeire sem lény. Pontosabban, Deborah Birx, a Fehér Ház Coronavírus válaszkoordinátora figyelmeztette az amerikaiakat, hogy tegyék meg mindent megtesznek, hogy felfüggesztsék magukat, és ott maradjanak (jó, ha nem adnak ki egy tényleges országos menedéket) rendelés).

„A következő két hét rendkívül fontos” - mondta Birx az április 4-i sajtótájékoztatón. "Ez a pillanat, amikor nem megyünk az élelmiszerboltba, nem megyünk a gyógyszertárba, hanem mindent megteszünk annak érdekében, hogy családja és barátai biztonságban maradjanak."

Mivel hihetetlenül komolyan kell otthon maradni, minden bizonnyal van valami, amit el kell mondani minimalizálva a külső szóval való érintkezést olyan mértékben, amennyire ez reálisan lehetséges a nem lényeges szempontból munkások. De ha étkezésre és gyógyszeres kezelésre van szükség, még a világjárvány közepette is elég rugalmatlan marad, mit kell tennie?

Az elsődleges teendő nem a pánik. Senki sem vitatja azt a tényt, hogy az élelmiszerboltok továbbra is nélkülözhetetlenek és nyitva kell maradniuk, és a hiány nem áll fenn. Ha van valami, az éttermek ideiglenes bezárása azt jelenti, hogy megvan bizonyos élelmiszertermékek feleslege amelyeknek segítségre van szükségük a megfelelő helyre jutáshoz.

A következő legfontosabb dolog az előre tervezni. Ideális esetben már egyértelmű listát és stratégiát vásárolt, szem előtt tartva a szupermarketben töltött idő minimalizálása érdekében. Ezekben az időkben vegye be ezt a bevágást úgy, hogy előrehozza a heti étkezési tervet az általános összetevők, például fehérjék vagy keményítők köré, hogy egy üzlet több napra meghosszabbítható legyen. Amellett, hogy felkészültünk bizonyos kapcsok, ennek meg kell könnyítenie a tíz vagy több napot az üzletek között, miközben megakadályozza, hogy egyszerre és egyszerre ugyanazt a táplálkozást evezze.

Az okosabb vásárlás mellett az ételeket szem előtt tartva nézzen meg szekrényeiben. Nagyon jó esély van arra, hogy elfelejtett dobozát vagy kettőt nem romlandó termékét, amelyek éppen ilyen pillanatra vártak. A dolgok frissességének fenntartása érdekében (a szándékkal nem szándékozik) próbálja ki magát, hogy főzzen valamit azon alapján, ami már megvan, de általában nem használna. Gondolj rá, mint az Iron Chef otthoni változatára, amely kibővítheti főzési látókörét.

Ezenkívül más módszerek is vannak arra, hogy élelmiszereket a boltból kiszállva tarthassa, ezáltal megkönnyítve mindenki számára a társadalmi távolság fenntartását. Ha képes megkeresni a boltot, akkor sok élelmiszerlánc csinál utcai felszedés. Noha saját költségnövekedést és etikai aggályokat hoznak magukkal (különösen abban az időben, amikor a munkavállalók sztrájkolnak) megnövekedett fizetés és védelem), az olyan szolgáltatások, mint a Fresh Direct és az InstaCart (valamint néhány élelmiszerbolt) elhagyhatják a szükséges szolgáltatásokat közvetlenül. Csináld azzal az információval, amit akarsz.

Tehát igen: aggasztó lehet, ha tudomást kell venni még az élelmiszerboltokról is, ám határozottan vannak módjai annak, hogy túl sok további zavar vagy korlátozás nélkül megkerüljük őket. Minél körültekintőbbek vagyunk abban, hogy szükségtelenül nem vásárolunk be, annál valószínűbb, hogy visszatérünk a normál életbe, amikor ez mind megnyugszik. És ha minden más kudarcot vall, akkor rendelje meg a szállítást.