13 egészséges leves recept
A leves be van kapcsolva, és ezek a receptek jól fogják érezni magát. Tele vannak táplálékkal csomagolt összetevőkkel - és ami a legjobb, gyors és könnyű elkészíteni.
A spenót egy szuperétel, amely élénk színt és fontos tápanyagokat ad ennek a klasszikus levesnek.
Szerezd meg a receptet:Minestrone
A burgonya, a zöldbab és a brokkoli teszi ezt az ételt úgy, hogy túl sok kalóriát nem csomagol.
Szerezd meg a receptet:Zöldségleves
Az árpa teljes kiőrlésű vitaminokkal és ásványi anyagokkal tele, és csökkentheti az olyan betegségek kockázatát, mint például a szívbetegség.
Szerezd meg a receptet:Gomba árpa leves
A sonkacsont füstös aromát ad ennek a vastag és kiadós levesnek.
Szerezd meg a receptet:Füstös borsóleves
Szolgálja ezt a gyümölcsös, három összetevőből álló levest reggelire vagy desszertként.
Szerezd meg a receptet:Hűtött Cantaloupe leves
A félédes csokoládé mélységet ad ennek a gazdag és kielégítő pörkölésnek.
Szerezd meg a receptet:Marha- és bab Chili
Az időmegtakarításhoz használjon konzervbabot. Ne felejtse el öblíteni és leengedni a babot a felesleges nátrium eltávolításához.
Szerezd meg a receptet:Cannellini Bean Stew
A lencséket nem kell előzetesen áztatni - csak adjuk hozzá a leveshez, és pároljuk, amíg meg nem éri.
Szerezd meg a receptet:Tavaszi lencse leves