Hogyan találja meg a fejbőr típusát – és hogyan ápolja a szakértők szerint

Ami a szépséget illeti, nincs egy mindenkire érvényes formula. Előfordulhat, hogy egy rúzs, amely nagyszerűen néz ki a barátján, nem tűnik olyan fényesnek, mert eltérő bőrtónusa van. Hasonlóképpen előfordulhat, hogy egy szérum, amely segített a munkatársa sötét foltjain, nincs ugyanolyan hatással a pigmentációjára. Igényeink és szépségápolási gondjaink egyediek.

Ez az ötlet a hajadra is kiterjed. „Ahogyan különböző bőrtípusok léteznek, úgy vannak különbözőek fejbőr típusai," - mondja Adriana Lombardi, MD, okleveles bőrgyógyász és a cég alapítója Bőrrák- és Kozmetikai Sebészeti Központ New Jersey-ből. "A faggyútermelés mennyisége általában meghatározza, hogy milyen típusú fejbőrrel rendelkezel."

Ha a fejbőr típusáról van szó, három fő kategória van: száraz, olajos, és kiegyensúlyozott. A faggyútermelés mellett "a fejbőr leggyakrabban előforduló problémái a fejbőr pH-értékének egyensúlyhiányából fakadnak" - mondja. Gretchen Friese, a BosleyMD okleveles trichológusa. "A pH számától függően száraz vagy zsíros fejbőrt eredményezhet stb."

Aztán vannak olyan fejbőrbetegségek, amelyeket a fejbőr típusa miatt tapasztalhat. Bőrgyógyászokkal és trichológusokkal beszélgettünk, hogy többet megtudjunk a különböző fejbőrtípusokról, milyen aggályok merülhetnek fel mindegyikkel, és a gondozásuk legjobb módja – mert mint mindannyian tudjuk, az egészséges fejbőr az első lépés az egészséges felé. haj.

A fejbőr típusának meghatározásához alaposabban meg kell vizsgálnia a haját. "A legtöbb ember a mosás gyakorisága alapján tudni fogja, hogy zsíros-e a haja vagy sem" - mondja Dr. Lombardi. "Egy zsíros hajtípusnak egy-két naponta meg kell mosnia, hogy ne tűnjön zsírosnak, míg egy normál hajtípusnál meg lehet mosni három napig anélkül, hogy zsírosnak érezné magát." A száraz fejbőrűek körülbelül hetente egyszer megmoshatják a hajukat, mielőtt észrevennék olaj. A haj vastagsága is segíthet a fejbőr típusának meghatározásában. Dr. Lombardi szerint a vastagabb szőrszálak felszívják az olajat, és kevésbé zsírosítják a fejbőrt.

A haja mellett a selyempapír tesztet is használhatja a fejbőr típusának meghatározásához. "Ha a mosás után két nappal normál hajtípus fejbőrére törli a selyempapírt, az egy kis áttetsző területet hagy maga után" - mondja Dr. Lombardi. "A zsíros fejbőr telítettebb lesz, és a szőrszálak összetapadnak, a száraz fejbőr esetében pedig előfordulhat, hogy nem látsz semmit a selyempapíron." 

Vannak olyan online kvízek is, amelyek megkönnyíthetik ezt a folyamatot, mint például a Központ Scalp Type Quiz. Ez egy rövid kvíz, amely egy sor kérdést tesz fel a hajtípusáról és aggályairól, hogy segítsen megfejteni a fejbőr típusát. Ezután az eredmények alapján személyre szabott hajápolási rutint javasol a fejbőr optimális egészségének megőrzéséhez.

Friese szerint a száraz fejbőr bőre irritált és lepattogzik. A bőr enyhén vörös lehet, és az ilyen típusú fejbőrrel kapcsolatos aggályok a viszketés, a feszesség és még az égő érzés is. "Ekcéma előfordulhat a fejbőrben is, és a száraz fejbőrű emberek hajlamosabbak rá" - mondja Dr. Lombardi.

Dr. Lombardi azt mondja, hogy a száraz fejbőr ápolásához hetente egyszer-kétszer mossa meg a hajat, és kenje be olajokkal, hogy megnyugtassa, hidratálja és csökkentse a gyulladást. Kipróbálható az Ouidad Bye-Bye Dry! Nyugtató + hidratáló szérum (30 dollár; ulta.com), mert kondicionálja és egyensúlyba hozza a fejbőrt, miközben küzd a hámlás és az irritáció ellen.

Ha Ön száraz fejbőrrel és pelyhekkel küzd, akkor Penny James, okleveles trichológus és a Penny James Szalon, javasolja a vény nélkül kapható gyógyhatású sampon használatát, amelynek formulája cink, szalicilsav vagy magnézium. Az Oribe Serene fejbőr korpásodás elleni sampon szalicilsavval megnyugtatja a szárazság és a korpásodás okozta viszketést és pelyhesedést (46 USD; sephora.com). "Használja hetente legalább négyszer két hónapig" - mondja. "Ha nincs javulás, akkor ideje bőrgyógyászhoz vagy trichológushoz fordulni."

A zsíros fejbőrt a faggyú (olaj) túltermelése okozza a zsírmirigyekből. A zsíros fejbőr jelei a hajmosás után gyorsan zsírosodó haj, az elhalt hámsejtek felhalmozódása, pattanás, és korpásodás, mondja Friese. A közhiedelem ellenére korpásodás akkor fordul elő, ha túl sok zsír kerül a fejbőrre, ami a bőrsejtek felhalmozódását és leválását okozza.

Méret és tapintás alapján meg tudja különböztetni a pelyheket a szárazságtól és a korpás pelyhektől. Dr. Lombardi szerint a korpás pelyhek nagyobbak és olajosak, míg a szárazságból származó pelyhek viszketést és kisebbnek tűnhetnek.

A zsíros fejbőr ápolásához próbáljon meg minden második vagy kétnaponta hajat mosni, nehogy az olaj eltömítse a hajhagymákat, mondja James. Headquarters tisztító sampon ($8; walmart.com) erre kiváló.

Dr. Lombardi azt is javasolja, hogy tartózkodjon azoktól a behagyható kondicionálóktól vagy vastag formuláktól, amelyek elnehezíthetik a hajat, és zsíros, zsíros fejbőrt okozhatnak. Ehelyett válasszon könnyű, az Ön fejbőrének megfelelő kondicionálókat, például a Headquarters Conditionert (8 dollár; walmart.com).

Ha korpásodást tapasztal, James azt mondja, hogy válasszon cink alapú sampont, például a DHS cink sampont (21 dollár; dermstore.com), és ugyanolyan gyakorisággal mossa, mint zsíros fejbőr esetén. "A kulcs az, hogy a fejbőrt nagyon egészséges, tiszta környezetben tartsuk" - mondja.

A normál fejbőr kiegyensúlyozott mennyiségű zsírt termel. Ezzel a típusú fejbőrrel nem fog aggódni. Dr. Lombardi azt mondja, hogy három-négy naponta mossa meg a hajat, és használja a hajtípusának megfelelő formulákat.

Friese a BosleyMD Defense sampont ajánlja (21 dollár; ulta.com) és kondicionáló (24 USD; ulta.com), hogy segítsen rendszeresen létrehozni és fenntartani a tiszta, egészséges fejbőrt.