Öt perc, ami megváltoztathatja egy tinédzser életét

Nemrég néztem Jerry Seinfeld interjúját Margaret Cho komikussal. Beszélgetett róla karrier és mondott valamit, amit nagyon fontosnak találtam. Elmondta, hogy amikor először kezdett vígjátékban, megnyert egy versenyt, amely lehetőséget adott neki, hogy műsort indítson Jerry Seinfeldnek. Elmagyarázta, hogy a fellépése után Seinfeld félrevette őt, és elmondta neki, hogy szerinte nagyon egyedi perspektívája van, és ha úgy dönt, hogy a vígjátékban folytatja, nagyon sikeres lesz. Margaret Cho azt mondta, hogy ezek a szavak adták neki a bátorságot, hogy folytassa erőfeszítéseit a stand-up comedy terén.

Elképesztő, hogy néhány támogató és bátorító szó milyen hatalmas változást hozhat valaki életében. Míg a negativitás leállíthatja a gyermek lelkesedését, a pozitív támogatás segíthet felépíteni önbizalom és az elszántság. Margaret Cho önbizalma a komikus folytatáshoz szükséges lökést kapott Seinfeld évekkel ezelőtt valószínűleg rég elfeledett megjegyzéseiből. Ennek ellenére nyilvánvalóan nagyon fontosak és hatásosak voltak a fogadó fél számára.

Terapeutaként a kliensek megjegyzéseket tettek a korábbi üléseim során tett kijelentéseimre, amelyek hatással voltak rájuk. Bár nem mindig emlékszem a kérdéses megjegyzésekre, tudom, hogy a pozitivitás és a támogatás nagy változást hozhat terápia és a mindennapi életben.

Szavaid hatása

Ha kapcsolatba kerül tinédzserekkel és serdülőkkel, legyen tudatában annak, hogy hallgatnak rád. Lehet, hogy nem úgy tesznek, mintha hallgatnának, de igen. Az, ahogyan kapcsolatba lépsz velük, óriási változást hozhat bennük Önarckép és motiváció hogy arra törekedjenek, amit akarnak az életben. Ha a serdülők tudják, hogy életükben a felnőttek támogatják őket, és hisznek bennük, az önbizalmat ébreszthet, hogy sikeresen haladjanak előre az életükben. Ez az a fajta magabiztosság, amely segít nekik átvészelni a csalódásaikat, és tovább haladni, amíg el nem érik céljaikat. Ez egy olyan önbizalom is, amely a tinédzser évükön túl is kitarthat. Ez a magabiztosság egy életen át tarthat, és tudatja velük, hogy bátran és elszántan képesek megbirkózni bármivel, ami az útjába kerül.

Ellentmondónak tűnhet, hogy valami olyan múlandó, mint egy múló pozitív megjegyzés, akkora önbizalmat és lendületet kelthet. Mégis, néha ezek a pozitív, támogató megjegyzések, amelyeket magunkévá teszünk, valóban segítik az önmagunkba vetett hitünket. Gondolj azokra az alkalmakra, amikor dicséretet kaptál, vagy azt mondták, hogy valamiben jó vagy. Gondolj azokra az időkre, amikor valaki támogatta az elképzeléseidet, és tudassa veled, hogy döntéseid értékesek voltak. Ilyenkor gyűjtjük össze azt az erőt, amelyre szükségünk van ahhoz, hogy átdolgozzuk az élet olyan időszakait, amikor a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan mi akarjuk.

Bizalom építése

A tizenéveseknek szükségük van a támogatásunkra. Noha nehezek, sőt időnként dacosak lehetnek, és úgy viselkednek, mintha nem törődnének azzal, amit mondanunk kell, ez az esetek nagy részében nem igaz. Noha a tinédzserek esetleg frusztráló módon viselkednek, továbbra is bizonytalanok lehetnek, és ügyetlenül próbálják megtalálni saját identitásukat. Ezekben az időkben is tudniuk kell, hogy mögöttük állunk, és hinniük kell bennük. Bár úgy viselkedhetnek, mintha már nincs szükségük ránk vagy a támogatásunkra, ennek az ellenkezője igaz.

Számos változás történik a tinédzser korban, ahogy a gyerekekből fiatal felnőttekké nőnek. Néha úgy leplezik bizonytalanságukat, hogy durvák és tartózkodóak. Ez egy módja annak, hogy megvédjék magukat attól, hogy sebezhetőnek érezzék magukat. Ezekben az időkben próbálják kitalálni, kik ők, és kialakítani saját identitásukat. Az, hogy esetleg nem kérnek támogatást, nem jelenti azt, hogy nincs rá szükségük. Nagyon értékes lehet megmutatni nekik, hogy továbbra is hiszünk bennük életük ezen időszakában. Támogatásunk segíthet a változásban abban, hogy önbizalmat adjunk nekik, hogy ne adják fel, ha a dolgok nehézzé válnak, hogy meg tudják oldani álmokat a törekvések pedig valósággá válnak.