7 A bőrgyógyászok alapvető őszi bőrápolási tippeket

Az őszi szezon nagyon izgalmas lehet, de ahogy ősszel áttérünk és az időjárás megváltozik, a bőrünk az új hőmérsékletekre reagálásának módja is megváltozik. „Nyáron gyakran nagyobb a páratartalom, hogy segítse a nedvességnek a bőrben maradását és megóvását akadály "- mondja Nancy Samolitis, MD, a testület által hitelesített dermatológus, alapítója és orvos Igazgatója a FACILE dermatológia + butik, a Beverly Hills-ben, Calif. „A hűvösebb hónapokban a levegő kiszárad a kültéri és a belső részben a fűtőberendezések működésével. Amikor a bőr elveszíti a nedvességet, a gát megszakadhat, fokozott érzékenységet, szárazságot és irritációt okozva. "

Tehát nemcsak divatos az őszi bőrápolási rutin megváltoztatása - ez elengedhetetlen az egészséges, boldog bőr egész évben történő fenntartásához. A szakértők szerint itt van néhány bőrápoló-finomítás, amelyet a hűvösebb hőmérséklet és a szárazabb levegő ellen biztosíthat.

1. Szuperérzékeny bőr esetén hidratálja elasztinnal, kollagénnel vagy aloéval

Ann Lee, kozmetikai vegyész és a Dermaszthetics Beverly Hills, szerint az érzékeny bőrű vagy psoriasisos vagy ekcéma állapotú emberek a égő érzés vagy túl érzékenynek érzi magát néhány napig (akár hetekig) a évszakok. "A legjobb, amit tehetünk, ha hidratálunk és bevonjuk a bőrt illóolajokkal, szérumokkal és krémekkel" - mondja. „Táplálja a bőrt elasztinnal és kollagén hogy segítse a helyreállítási folyamatot. A bőrét hidegen megmunkálva kell bevonni aloé és vastagabb krémek, amint a bőr felépül és hámlani kezd. ”

2. Váltson vastagabb hidratálóra

A környezeti változások miatt fontos az ágy elõtt a vastagabb hidratálóra váltás - mondja Julia Tzu, MD, a kettõs testületben hitelesített dermatológus, valamint a Wall Street Dermatológia New Yorkban. "Kompenzálni kell a változást azáltal, hogy több nedvességet adagolunk a bőrbe, és segít megőrizni azt" - mondja.

Dr. Tzu kedvenc hidratálója az Eau Thermale Avene Tolerance Extreme krém (38 dollár, amazon.com), mert „hidratáló, nem irritáló és nem eltömődik a bőrön. Olyan tiszta, amennyit csak kaphat egy hidratálóval. "

3. Használjon ajakvédő krémet és adjon hozzá szemkrémeket

Ha ez a két dolog már nem része a te dolgodnak bőrápolási rend, a hidegebb hónapokban kell lennie. Csakúgy, mint vastagabb hidratálóra kell váltania, ezen termékek hozzáadása hidratálja az ajkait és a szem körüli bőrt. „Bőrünk nem szereti a hirtelen átmenetet, az ajkak és az ajkak hozzáadásával szemkrémek, segít ebben az átmenetben ”- mondja Dr. Tzu. Hozzáteszi, hogy az ajkakra olyan egyszerű, mint a vazelin vazelin (6 dollár, amazon.com) elegendő lesz.

4. Ne használjon borítóanyagokat és retinoidokat olyan gyakran

Csökkentse a exfoliants és retinoidok- Ennek oka ismét a környezet szárazabb és hidegebb természetéhez kapcsolódik - mondja Dr. Tzu. „A páratartalom és a meleg hőmérséklet általában pufferolja a helyi retinoidok és bőrfoltok, valószínűleg a bőr fokozott olajossága miatt ”- mondja.

ÖSSZEFÜGGŐ:A Bakuchiol az egészséges öregedésgátló alternatíva a retinolnak

5. Folytassa a fényvédő használatát

Dr. Tzu szerint bár az ultraibolya sugárzás nyáron nagyobb, addig még mindig jelen van mind a négy évszakban. “fényvédő mindig használni, mert általában segít csökkenteni a bejövő UV sugárzást ”- mondja. „Az ultraibolya sugárzás felgyorsítja és növeli a bőrrák kockázatát.” Azt javasolja, hogy ragaszkodjon hozzá napi SPF 30 (legalább).

ÖSSZEFÜGGŐ:Az arcvédő fényvédő, amely jórészt megváltoztatta a bőrápolásomat

6. Adjon hozzá C-vitamint a kezelési rendjéhez

“C vitamin kettős feladatot végez a hidegebb hónapokban, és segíti az olyan SPF-sugarak leküzdését, amelyeket Ön nem teljesen blokkol fényvédő ”- mondta Anne Chapas, MD, az igazgatóság hitelesített dermatológusa, valamint az alapító és az orvosi igazgató nak,-nek Union Square Lézeres Dermatológia New Yorkban. "Ez szintén kiegyenlíti a bőr pigmentációját, ami elősegíti a kollagéntermelés fellendülését, így világosabb arcszínt eredményez."

7. Adjon hozzá párásítót a keverékhez

A szokásos bőrápolási rend mellett a bőrgyógyászok javasolják a párásító ősszel és télen, hogy fokozza a hidratációt otthon. "A párásítók nedvességet adnak a levegőhöz, és a bőrük folyamatosan kapcsolódik a levegőhöz" - mondja Dr. Tzu. "Minél több nedvesség van a levegőben, annál több nedvességet fog megosztani a bőrével."

ÖSSZEFÜGGŐ:7 egész életen át tartó öregedési trükk, amelynek semmi köze a 800 dolláros szemkrémen