Burgonya Tot reggeli rakott recept

click fraud protection

Ez a kényelmes étel rakott reggeli deluxe. Megvannak a normál gyanúsítottak, például kolbász, tojás, sajt és burgonya. De várjon, nem csak olyan régi burgonya, mint a hashrow vagy a krumpli. Ők burgonya edények! A hő-szerelmeseknek megy fűszeres kolbász, vagy valami családbarátabb, enyhe reggeli kolbász. Igaz, hogy ez nagyon sajtos, gazdag és töltelékkel teli, tehát ha enyhíteni szeretne, tálaljuk egy oldalsalátával. Prep tip: A tojás gyors keveréséhez egy habverővel, minden tojássárgáját öntsük a habverővel, hogy gyorsabban keveredjen a fehérekkel.

wls26cd3027574e2017-11-05T14: 02: 17-05: 00

Imádtuk ezt egy hétvégi reggelire! Csak enyhe kolbászom volt, tehát evőkanál aprított paprikát adtam hozzá, amíg a kolbászot pirítottam. A Cheddar-t bors-jack sajttal kevertem, mert ennyi volt. Legközelebb elkészítem a mini kócos tekercsekkel, mert egyenletesebb alsó réteget fognak készíteni, de ez a készítés során nagyszerű volt. Ma reggel felmelegítettük a mikrohullámú sütőben maradékként, és nagyszerű volt a 2. napon! Nem volt metélõhagyma, de korianderrel éreztem, amit mindig jobban szeretek, mint a metélõhagyma. Nagyon sok nátriumot tartalmaz (1320 mg!), Tehát azon tűnődött, vajon valóban szükség van-e a tojásban lévő 1/2 teáskanál sóra. Néhány Snapware üvegkannában sütöttem (ezek pirexek), így 30 percre csökkentette a sütési időt. Ez nagyszerűen működött, mert elnyeljük az elsőt, és én csak a többire tettem a fedelet. Mellesleg nem dolgozom a Snapware-nél, csak azt mondtam, hogy nagyon jól működött, ha befőzte őket, majd a többieket csak hűtőszekrénybe tette. Az adagok ellenőrzésére is jót tett, mert ez olyan hit volt, hogy elnyelhetjük az egészet! Azt mondja, 584 kalória / adag, de megkaptuk duplán az adagot belőle (boldog meglepetés!), Így most csak 292 kalória van!

A Real Simple kompenzációt kaphat, ha átkattint és vásárol a weboldalon található linkeken.

instagram viewer