A képzelet hatalma

Mi lenne jobb módja annak, hogy segítsen a gyermeknek megtalálni az Erőt, mint hogy belül kezdje? Mint a hatéves Chloe, aki leírta, hogyan futott el a játszótértől és elbújik a bokrokban. Utálta magát, hogy nincs barátja. Más lányok szoros csoportot alkottak a foci gyakorlatban, miközben Chloe forte úszott. Chloe kirekesztettnek és elutasítottnak érezte magát. Gyengenek érezte magát, és nem tudta, mit kell tennie.

A szünidő közeledtével a béke, a szeretet, az adás, a fogadás és a megbocsátás elvárásai bővelkednek. Az elmém és a szívem természetesen az együttérzés és az ön részvét gondolataira vándorol, és ahol ezek a nagyon kritikus értékek állnak a tudatunkban. Különösen ebben az évszakban, amikor sokan úgy érzik, hogy örülnének, mégis nem.

Szeretem az újévet. "Rendszeres" újév, kínai újév, zsidó újév, indiai újév, bármi is legyen az újévi hagyomány, számít bennem. Bármilyen ok, hogy újra induljon, és második esélyt kapjon.

A Halloween várhatóan minden korosztályú gyermekek számára szórakoztató idő. És a legtöbbnek az. Öltöztesd fel, lógj barátaiddal vagy családdal, és gyűjtsd édességet. Mi lehet rossz? Nagyon sok, ha 11 éves Louise-t kérdezi.

Az iskola elindulásakor a stressz is növekszik. Nem csak gyerekeknek, hanem a szülőknek is, akik őrzik őket. Könnyű engedni, hogy aggódásunk irritációvá, csattanássá és kiabálássá alakuljon. Van még ellenszere: nyitott szívből jön.

A tízéves Ethan fejfájását úgy jellemezte, hogy az "ágyúgolyókat dobott" a feje tetejére, vagy "hatalmas fogóként" fogta meg a templomait. Karaktert készített számukra: izmos kemény kalap építőmunkás, aki minden kézben hatalmas fúrót tartott, kinyitotta a fejét és közvetlenül az agyába fúrott. Az erős fájdalom Ethan-t sírt.

Egy feszült tini azt kérdezte: "Nem fejlődtünk-e ki és megtanultuk, hogy a háború nem válasz?" A gondolatai szerint nehéz harcolj valakivel, aki nem akarja harcolni téged, tehát ha mindenki úgy dönt, hogy nem harcol, háború tehet véget.

Tél van, hideg, az időjárás beltérbe vezet, és kicsit fürödni is tud. Tehát nem meglepő, hogy ez az idő, amikor a gyerekek könnyen elveszíthetik a kedvüket. Télen a felső hőmérsékleti befolyás kezelése... és bármikor?

Sok évvel ezelőtt egy varázslatos szigeten, a mediterrán térségben történt, ahol Európa minden részéről a családok vakációt töltöttek. A strandokon a legmelegebb, legtisztább vizek vannak, lenyűgöző őskori „taula” romok vannak, kissé hasonlóak Stonehenge-hez, és az óvárosok visszahoznak egy bájos időkre.

Nyár van, és a gyerekek nem járnak az iskolába. Nincs több stressz - nincs több házi feladat, nincs több teszt, nincs több nyomás. A gyerekeknek és a családoknak szuper nyár kellene. Igen? Nos, nem pontosan. A tanév nyomásai véget értek, és kezdetben nagy megkönnyebbülés van, és gyakran mindenki boldog és gondtalan. De mivel sokkal több idő van a gyerekek kezén, akár táborban és más sporttevékenységekben is, sokkal több időt tölthetünk a családdal együtt, és ez sokkal több esély jelent meg fiatalabb testvére bosszantására, idegekbe juttatására, nyomógombokra és általában egymás vezetésére őrült. A nyár azonban ideje lehet arra is, hogy meggyógyítsuk az év stresszét, megfiatalítsuk és pihenjünk, és szorosabb családi kötelékeket alakítsunk ki.

A május csak most kezdődött, és az anyák napja már a jövő hétvégén van! Milyen nagyszerű lehetőség arra, hogy életedben bejelentkezzen a gyerekekkel - akár velük dolgozik, akár van velük -, és együtt élvezze a kreatív játékot. Azonnal előnye, hogy minőségi időt töltsön gyermekével. Ez segít megérteni "hol van", és lehetőséget ad neked a szórakozásra - ez egy nagyon fontos szempont a gyermek fejlődésében. Itt van 4 kreatív tevékenység, mely a gyerekekkel szól az Anyák napján.

A tavasz az új kezdet ideje: virágokat és magvakat virágoznak buja növényekké, amelyeket korábban tápláltunk és műveltünk. A tavasz gyermekek számára is megújulási idő lehet: nyithatja meg a szívét, megoszthatja reményeiket és kibővítheti álmait. Vezethetjük gyermekeinket a helyes út felé azáltal, hogy segítenek nekik kapcsolódni a saját belső magjukhoz - a béke, az öröm, a szeretethez. Megtaníthatjuk nekik, hogyan kell gyógyítani a személyes sötét tél fájdalmait - a jelenben és a múltban. És támogathatjuk gyermekeinket potenciáljuk fejlesztésében.

Van egy fényes tizenéves gyermeke, aki ennek ellenére küzd az iskolában, vagy társadalmi nehézségekkel küzd? Az EQ - vagy az érzelmi intelligencia - sokkal nagyobb hatással van gyermeke sikerére most és a jövőben.

A nagyszabású katasztrófa vagy katasztrófa, például a közelmúltbeli haiti földrengés, a gyermekekre gyakorolt ​​érzelmi hatása óriási lehet. Annak ellenére, hogy ez a tragédia nem volt otthoni gyepünkön, gyermekeink különösen tehetetlenül érezhetik magukat, amikor hajléktalanok és sérült haiti gyermekek és árvák képeit látják a hírekben. A gyerekek a szüleiktől vagy az osztálytársaktól, akiknek családi kapcsolata van Haitiben, elnyelik az aggodalmat és a szomorúságot. Íme néhány ötlet arról, hogyan lehetne segíteni a gyerekeket egy ilyen katasztrófa megértésében és kezelésében.

Noha az ünnepi idő a legtöbb amerikai gyerek számára ajándékokat jelent, és nincs iskola, ez stresszes idő is lehet, különösen Hollandiában pénzügyi nehézségekkel küzdő családok, osztott vagy vegyes családokban, valamint azokban a családokban, ahol a szeretett személy nemrégiben elmúlt el. Íme 7 egyszerű nyaralási stresszcsökkentő stratégia, amelyek változást hozhatnak.

Az első barlangfestmények óta mi emberek, kreatív módszereket találtunk a művészettel való kifejezésre. Természetesen rajzolunk, festenek és firkálnak, hogy elfogják a gondolatokat és az érzéseket. A művészetet a történelem során is felhasználták a gyógyításra. A tanulmányok azt mutatják, hogy agyhullám-mintákat hoz létre, amelyek javítják az autonóm idegrendszert, a hormonális egyensúlyt és az agyi neurotranszmittereket. A művészi kifejezőművészet során a test élettan a stressz helyett nyugodtvá válik. Ugyanez vonatkozik a gyermekekre is.

Amikor Edward elindult a lépcsőn a gyermekorvos irodájába, pánikba esett. Leesett, és megtagadta a mozgást. Annak ellenére, hogy orvosa volt a legkedvesebb, gondoskodó doktor, Edward megrémült a lövés miatt. Minden immunizáláshoz be kellett vinni és tartani. Most, hogy influenzaszezon van, újabb „lövés” jön fel. Mit tegyen egy szülő, nővér vagy orvos?

A nyolc éves Alice szörnyű gyomorfájdalomtól szenvedett. Az irodámban behunyta a szemét, lassan lélegzett a hasában, és belül megkérdezte, mi az oka. A stressz nagy négyzet alakú fekete tömbként jelent meg az agyának közepén. Mit kell tenni? Belsõ hangja szerint a nyugalom volt az ellenszere. A kavargó levendulagolyóként a kéz, a has, a nyak és a fej megnyugtatta a nyugodt érzéseket. A stressz megolvadt, és a hasa már nem fáj.

Ismersz valakit, aki éjszaka nedvesíti az ágyat? Valószínűleg te, de ők nem beszélnek róla. Az ágynemzés gyakori (az ötéves gyermekek 20% -a, a hétévesek 10% -a és a tízévesek 3% -a csinálja). Az Egyesült Államok öt-hétmillió gyermekét érinti. A kialakult bűntudat, szégyen, zavaró szorongás, harag és rossz önkép, pusztítást okozhat a fiatalok életében.

Még csak az iskolaév kezdete, a tesztminőségek már beadódnak - és nem mindig a legjobb eredményekkel. Van-e gyermekének olyan tanulási stílusa, amely néha akadályozza az iskola sikerét? Gyakran címkézik lassúnak, lustanak vagy zavarónak?