Nyaralási beszélgetések a polarizált világban

A mai rendkívül polarizált politikai légkörben a családdal és a barátokkal töltött idő gyorsan vitatott is lehet. Ott vagyunk, ártatlanul összegyűlve az ünnepi asztal körül, amikor - BAM! - felmerül egy olyan kérdés, amely nemcsak az étkezés, hanem a legközelebbi kapcsolataink fenyegetésével is fenyeget.

Röviddel a 2016-os választás után sok ember hallotta, akik elkerülik a szeretteikkel való kapcsolattartást félelem ahova a beszélgetések vezethetnek. Nem csak a „barátságtalan” virtuális ismerőseket jelentették, hanem inkább a családtagok vagy kedves barátok, akik abbahagyták egymással való beszélgetést a számukra legfontosabb témákról.

Megértjük a dilemmát. Miért léphet be egy olyan beszélgetésbe, amely kockáztathatja a kapcsolat felborítását és károsítását, talán visszavonhatatlanul? De ha elkerüljük a beszélgetéseket azokkal, akiket szeretünk, akkor végül az a nagyon feldúlt és károkat okoz, amelyeket féltünk.

Sokan a következő kompromisszum szem előtt tartásával közelítik meg ezeket a nehéz beszélgetéseket: Vagy vagyok csendben a kérdésről őrizze meg a békét a kapcsolataimban / a családomban, vagy én is előmozdítom a kérdést, még akkor is, ha a kapcsolat biztosítékul válik kár. Ezen lehetőségek egyike sem vonzó. Rosszabb, egyik sem működik.

A csendes maradás és a béke megtartása legalább két módon kudarcot vall. Tegyük fel, hogy úgy dönt, hogy [Judyval, Tim bácsival, Sue nagymamával, ide illessze be szerelmesét] sokkal fontosabb, mint az Ön számára fontos kérdések védelme. Ha nem tartja be a szádat, amikor a beszélgetés [versenyre, klímaváltozás, politika, illessze ide a választott kérdését]. Mennyire szorosan érzi magát ez a személy? Tényleg ismered őket? Tényleg ismernek téged?

Sőt, a pszichológusok azt mondják nekünk, hogy a rokonság szükséges összetevő a szív és a tudat megváltoztatásához. A személy mindkét az Ön ügyének támogatása és Tim bácsival kapcsolatban vagy te. Ha nem beszélsz velük, akkor a karosszékben hagyják kritizálni a kongresszusi képviselőt vagy a vezérigazgatót, és ennek nincs hatása.

A melegbe jutás szintén kudarcot vall. Amikor beszélgetésekbe kerülünk, túl gyakran figyelmen kívül hagyjuk a kísértéseket igaz, igaz és biztos. Amint nyilvánvalóvá válik, hogy inkább az igazságot értékelik, mint a Tim bácsival való kapcsolatunkat, a beszélgetés gyorsan eltűnik a sínről.

Mély áttörések akkor fordulnak elő, amikor az emberek elhagyják a kapcsolat és az oka közötti választást. Ehelyett úgy döntenek, hogy megvizsgálják a mindkét fél számára való kiállítási lehetőséget. A kapcsolat felépítése és a lényeges megosztása elválaszthatatlanok. Egyek ugyanabban.

Hová kerülhet a beszélgetés, ha valami hasonlót mondott: „A kapcsolatunk nagyon fontos számomra, és szeretnék beszélni veled a fontos dolgokról. A múltban féltem, és úgy döntöttem, hogy ez nem lehetséges. Elrejtettem tőled, ami számomra fontos, és ezt már nem akarom megtenni. Folytatva azt szeretném keresni, hogy mindkettőnk számára felfedezzük azokat a dolgokat, amelyek értelmesek és oly módon járulnak hozzá, hogy inkább hozzájáruljanak, mint csökkentsék a közös időt. Segítenél?"

Fontolja meg ezt a (rövidített) egyetemi hallgató történetét, hívjuk Charlotte-nak, aki a nagyanyjával új megközelítést próbált ki a könyvünkben elérhető gyakorlatok segítségével, Breaking Through Gridlock - A beszélgetés hatalma a polarizált világban.

„Visszatekintve a beszélgetésre, meglepő vagyok, mennyire képes voltam ellenőrizni az érzelmeimet. Általában, amikor a nagymamámmal vitatkozom, sokkal személyesebben veszem az álláspontomat ellen. Gyakran érzem, hogy különbségeink megakadályozzák, hogy olyan mély kapcsolatba kerüljünk, mint amennyire egyébként gondolnánk. De ez a beszélgetés más volt... sokkal nyitottabb diskurzus volt. Bár nem sikerült meggondolnom... Úgy gondolom, hogy számunkra nagy lépés volt az a képességünk, hogy ezeket a kérdéseket nyíltabban és beszélgető módon megvitatjuk.
Ezen kívül, amikor megkérdeztem a nagymamámtól, hogy érzi magát, ha üldözni akarok karrier harcolva a környezeti okok miatt, meglepte a válaszával. Azt mondta nekem, hogy mindaddig, amíg a szervezet integritása fennáll, támogatni fog nekem a munkámban. Rendkívül határozott véleményei fényében annyira örültem annak, hogy meghallotta a kérdéssel kapcsolatos nézeteltérésünket, és továbbra is kívánhat nekem a környezeti ügyekkel való törekvésem során. Ez megmutatta nekem, hogy a nagymamám annyira szeret engem, hogy tiszteljem az értékeimet, függetlenül attól, hogy igazodnak-e a sajátjához, vagy nem, és ez csodálatos dolog hallani. ”

Mindannyian továbbra is azt állíthatjuk, hogy a „másik oldal” valahogy teljesen elválasztva van, és nem tudjuk, hogyan érjük el őket. Eközben együttesen figyelmen kívül hagyhatjuk, hogy a „másik oldalon” mindenkinek unokatestvére, házastársa, legjobb barátja van, más nézetekkel, tapasztalatokkal és hitekkel. Ezt tovább figyelmen kívül hagyhatjuk valakinek, mi az unokatestvére, házastársa vagy legjobb barátja. Továbbra is elkerülhetjük a nehéz munkát, amikor kitaláljuk, hogyan kell egymással beszélgetni.

Vagy állhatunk valami másért.

Könnyen lesznek ezek a beszélgetések? Dehogyis.

Számos kudarcot igényel, hogy hatékony módszert találjunk üzenetünk továbbítására az eltérő gondolkodású emberek között. Gyakran azok a barátok és családtagok, akik szeretnek bennünket, nagyobb valószínűséggel kegyelmesen engedik meg, hogy kudarcot valljunk, és újra megpróbáljunk. Amikor azt gyakoroljuk, hogy megosztjuk azt, ami a legfontosabb, akkor kapcsolatokat kezdünk létrehozni, ahol megosztjuk az egész énünket, és ahol mások is ugyanezt teszik. Az emberiségünk jelen lesz. A szeretet jelen van.

Kiket szeretsz annyira, hogy nem fogsz beszélni velük a legfontosabb ügyekről? Ez a szerelem?

Használta az Ön számára fontos kérdéseket, hogy elkerülje a beszélgetést valakivel, akit szeretsz? Ez a szerelem?

Hogyan néz ki, ha állsz mindkét a fontos kérdések és a kapcsolat?

Milyen lépéseket fog tenni ma az egészséges kapcsolat megteremtése érdekében, ahol mindketten megoszthatják a beszélgetéseket arról, hogy mi igazán fontos?

A hozzászólásaink a nyerő szív és elme és hogyan lehet felhasználni a sebezhetőség erejét további útmutatást nyújt az Ön számára fontos témákkal folytatott hatékony beszélgetésekkel kapcsolatban.

Időközben adja át a mártást, és legyen kedves az elefántokkal szemben.

Ossza meg ezt a hozzászólást családjával és barátaival oly módon, hogy minden beszélgetésünk értelmesebb és szeretőbb lehessen ebben az évben.