A 3 legjobb ajándék, amelyet partnerének adhat

click fraud protection

Gabi Moisa / Shutterstock

Jön a Valentin nap, és sok párok számára ez ajándékokat és nyomást jelent.

Milyen ajándékokat adhatunk partnereinknek? Tőlem interjúk hosszú házasok százaival (néhányan legalább fél évszázaddal boldogan házasodtak), valami újat és mást tanultam meg az ajándék gondolatában.

Gondolj bele: Jön a Valentin-nap, és ha van ésszerűen érzékeny partnere, ajándékkal és esetleg egy szép vacsorával zárul be. De megszerezte ezt a tapasztalatot igazán fokozzák a kapcsolatokat? Azt hiszem, hogy a hatás összességében semleges volt, mert mi elvár ez a fajta kezelés. (Nagyon negatív hatással lenne, ha nem kaptunk Valentin ajándékot, hanem annak megszerzése egyszerűen megfelel az elvárásainknak.)

De mi lenne ezekkel a forgatókönyvekkel?

  • Egy reggel sétálsz a földszinten, és az asztalon frissen sült áfonya muffinok és egy váza nárcisz a kertből.
  • A gyerekeket munka után kellett felvennie, de a férje e-mailt küld, mondván, hogy tudja, hogy elfoglalt napod van, tehát inkább megkapja őket.
  • Megemlíti az érdeklődését egy olyan koncert iránt, amelyről elolvasta - és felesége meglep egy hét jegyet a hétvégén.

Az idősek szerint ajándékokat várnak hivatalos alkalmakkor - és igen, valószínűleg szükségesek. A szikra életét azonban az a váratlan és kedves gesztus jelenti. Valójában úgy vélik, nincs semmi hatékonyabb a kapcsolat meleg, támogató és szórakoztató megtartásában, mint a szokás, hogy kicsi, pozitív dolgokat tegyenek.

Ez a leck először évekkel ezelőtt eltalált, amikor megkezdtem az élet kutatását bölcsesség a legidősebb amerikaiak. Antoinette, 81 éves, beszélt róla házasság, amelyet már a korai években nehézségekbe ütközött. De kemény munka, beszéd és tanácsadás, ő és férje, 55 éves, meleg és szerető kapcsolatba kerültek. Amikor megkérdeztem tőle, hogy mit tartott neki a legfontosabb változásnak, néhány pillanatig elgondolkodott és azt mondta:

Van egy gyakorlati tanács, amelyet adtam a gyermekeimnek. Ez csak egy kis ékszer, amelyet átadtam nekik. És amikor reggel felébredsz, gondolkodj: "Mit tehetek, hogy napja csak kicsit boldogabb legyen?" Az ötlet kell fordulnunk egymás felé, és összpontosítanunk kell a másikra, még az öt percig is, amikor először ébredsz fel. Nagyon változtatni fog a kapcsolatokban.

Az idősebbek határozottan támogatják a kis és gyakori pozitív cselekedetek erejét a szikra életben tartásában. Azt javasolják, hogy kevésbé összpontosítsunk a „nagyjegyű” tételekre, amikor arra gondolunk, hogy valamit társunknak adjunk - gyakran többet költenek, mint amennyit csak tudunk engedje meg magának olyan tárgyakat, amelyeket gyorsan elfelejthet, és inkább arra koncentrál, hogy apró „ajándékokat” adjon a hét folyamán, vagy az egész nap. Ezen pozitív gesztusok felépítése átalakító hatással lehet a házasságra.

Darren Freeman (73 éves) felfedezte, hogy a kulcs a boldogság házasságában azt jelenti, hogy „szerető és gondozó, és cselekedeteket végez a másikért”. De azonnal hozzátette:

Saját esetemben ez spontán. Utazásra megy, mondván: "Egy bizonyos éjszakán megyünk ki." Ne mondd el nekik, merre tartasz, majd kiveszed őket egy bizonyos helyre vacsorára. Nem feltétlenül terhelje meg őket ajándékokkal karácsonykor és így tovább, hanem csak az egész évek óta ad nekik apró dolgokat, például ha észreveszem, hogy érdeklődést mutatott valami iránt, amíg mi voltunk bevásárlás. Aztán megvette, megvette, viszi haza, és azt mondta: "Itt, meglepetésem van neked ma!"

Hogyan lehet, hogy a kis, pozitív cselekedetek stratégiája működjön az Ön számára? Az idősebbek háromféle mozdulatot javasolnak, amelyek gyakran végrehajtott hatása nagyban befolyásolja a kapcsolatot - meglepetések, házimunkák és bókok.

Lepje meg partnerét. A kis pozitív gesztusok hatalma megnő, ha váratlanok. Jeanne Beauchamp (72 éves) és Rachel Strauss (74) beszélt a meglepetés elemeiről hosszú kapcsolatukban. Jeanne mondta:

Nos, azt hiszem, nagyon fontos apró dolgok csinálása, amelyek meglepetés. Akár kártyát ad partnerének, akár egy különleges esemény megünneplésére, például promócióra vagy egy különleges évfordulóra. Csak kis meglepetés. Mint a virágok vásárlása. Spontán csináljon dolgokat, például tudja, hogy otthon vacsorázni tervezi, és már majdnem 4:00 van, és ehelyett azt mondja: „Menjünk vacsorázni. Menjünk valahova különlegesre. "

Csináld a házimunkát. Sok partnerben a partnerek határozottan felelõsek. Lehet, hogy a háztartások belső / külső területeinek szétválasztása, az ütemterv elkészíti azt, aki vacsorát készít, ki háziállatot gondoz, vagy aki felveszi a gyerekeket. A vének azt mondják, hogy az egyik leghatékonyabb kicsi, pozitív cselekedet az, hogy spontán veszi át a társát (különösen, ha ez furcsa feladat).

Tracey James, 68 éves, ellentmondott ennek a nagy ajándékok adásának megközelítésének - és azt mondta nekem, hogy a szabadon felajánlott házimunkát segítő segítség nyer:

A gyakori kisebb kedvesség cselekedetek nagymértékben ütköznek a ritka kedvesség nagy lépéseivel. Kihúzza a kutyát, amikor esik, és menjen a vegytisztítóhoz, mert nem értem oda, és nem voltam mérges rá - ez tényleg egy tucat rózsát bocsát ki. Ha tucat rózsát adsz nekem a Valentin-napon, az az egész év egyik napja. Mit kellene gondolnom augusztusban, amikor nem gondolok erre? De ha elhozta a ruhát, elkészítette az ágyat vagy kiürítette a mosogatógépet, elmegyek a mosogatógépbe, és ezt megtetted, azonnal látom, és én hálás és ez a hálás napom része. Ez nagy különbséget jelent nekem.

Adj bókot. A csodálat és az elismerés mutatása egy másik kis pozitív lépés, amelyet meg kell tennie. Ezt a pontot néhány nagyon sajnálatos idős ember hozta nekem - az adás elmulasztása és az A pozitív visszacsatolás és a bók elnyerése volt az egyik leggyakoribb sajnálat, amelyet kifejeztek házasság. Azoknak az idősebbeknek, akiknek szokása volt a házastársakat bókolni, a kifizetés meleg volt a kölcsönös elismerés hangulatának.

Annak tanácsában, hogy a lehető leggyakrabban adjon kis „ajándékokat”, az idősebbeknek igaza van a kutatással. Tanulmányok a pozitív pszichológia hangsúlyozzák a váratlan kellemes események fontosságát, mint a napi boldogság hozzájárulóit.

Tehát próbálja meg megnövelni azon kicsi, pozitív dolgok számát, amelyeket a partnerének tesz. A vének szerint ez létrehozhat egy pozitív kölcsönhatások kaszkádját, amely javítja és élénkíti a házasságát. És nem kell megvárnia a Valentin-napot.

A házassági tanácsadással kapcsolatos további információkért látogasson el a weboldal, kövessen engem a Twitter @karlpillemer oldalán az idősebb bölcsességről, a szerelemről és a házasságról szóló napi frissítésekről, és látogasson el a Legacy Projektre Facebook.

instagram viewer