Mindig volt hatalma visszatérni Kansasba

"Milyen belső forrásokat kell felhasználnia?" (Bár ezt orvosilag kérdeztem egy betegnél) irányított méregtelenítő eszköz, a kérdés ugyanolyan releváns, ha van bármi kérdés, beleértve depresszió és szorongás.) A beteg úgy nézett rám, mintha marsiul beszélek. Aztán beindult egy olyan történetbe, amelyet sokszor elmondott minden olyan dologról, ami vele rossz volt.

- Állj le - mondtam. „A nap többi 23 órája alatt megverheti magát. Jelenleg arra kérem Önöket, hogy határozza meg, milyen erősségeire építhet. ” Nem tudta megválaszolni a kérdést mivel a találkozók, amelyeken részt vett - és általában véve a kultúra - megerősítik egy narráciát, amelyet egy karaktertől szenvedett disszidál.

A betegség modelljének alternatíváját javasoltam, a pszichoterápia ezt általában nevezik erőforrás-orientált. Hogyan működik? Nagyon hasonlít az MGM klasszikus The Wizard of Oz cselekményére.

Mindenki ismeri Dorothy és barátai történetét, akiknek mindegyikében van valami közös. A madárijesztő, az ón ember és a gyáva oroszlán a

hit hogy nincsenek kritikus minőségük, és hogy hibáik megakadályozzák őket az élet teljes élettartama alatt. Mint a méregtelenítésben szenvedő beteg, megismételik magukkal szemben támasztott negatív hiedelmeiket, például: „kudarc vagyok, mert nincs agyam” és „ bádogos elfelejtette szívét adni nekem. Kultúrájukban az a üzenet, amelyet a körülöttük lévő mindenki kap, hogy problémáik megoldódnak, ha megnézik szakértő.

Ez a szakértő - a varázsló - kiderül, hogy egyfajta erőforrás-orientált terapeuta. Elküldi őket, és azt mondja nekik, hogy csak akkor térjenek vissza, ha elviszik a gonosz boszorkány seprűjét. És itt történik a terápia. A Varázsló kihívása az agy, a szív és a bátorság próbájává válik, amelyekben megbizonyosodtak arról, hogy nem birtokoltak.

Amint a történet a végéhez közeledik, a varázsló elmondja Dorothynak valamit, ami eleinte kegyetlennek tűnik: „Neked már nem kell segíteni. Mindig megvan a lehetőségetek visszatérni Kansasba. ”

A Madárijesztő incenzált. - Miért nem mondtad el neki?

"Nem hitt volna nekem" - mondja a varázsló. "Meg kellett tanulnia magának."

Talán azért, mert az Oz varázslója egy kiterjesztett álomszekvencia, különös kapcsolatot látok az EMDR-vel (Eye Movement deszenzitizáció és újrafeldolgozás), amely néhány ember elméletét élvezheti azzal az előnnyel, hogy az adaptívt utánozza memória osztályozási funkciója REM alvás. Az eredetileg a szemmozgások körül épített technika az EMDR az Egészségügyi Világszervezet által jóváhagyott, a pszichoterápia teljesen kifejlesztett formájává vált, nemcsak az egyetlen eseményre sérülés- például harcban megsebesültek -, és olyan krónikus trauma esetén is, mint például gyermekkor visszaélés és elhanyagolás. A szemmozgásokon kívül a terapeuták halló vagy tapintható stimulációt is alkalmazhatnak. (Igazgatóság tanúsítvánnyal zene terapeuta, A hallóstimuláció használatára összpontosítom, és az eredeti zenét kifejezetten az EMDR-ben való felhasználásra készítem.)

Az EMDR-t Francine Shapiro tervezte, aki 2019 júniusában halt meg. A New York Times lezárja gyászjelentés azáltal, hogy idézi Shapiro-t az erőforrás-orientált terápia közvetlen leírásában: „Sok ember lesz a terapeuták úgy érzik, hogy minden válaszuk megvan, és ők fogják mondani az ügyfélnek mit kell tenni. Az EMDR-vel fontos az emberek gyógyító képességének egészséges tiszteletben tartása és megtanulása lenni az a gyógyulás elősegítője. ” Nehéz elolvasni ezeket a szavakat, anélkül, hogy gondolkodnánk a történet erkölcsi formájában, amelyet a Óz, a Nagy Varázsló.