Csalja a szeretett embereket?

Tudtam, hogy túlmentem a sötét oldalra, amikor a férjem arra kért, hogy hagyjam abba a textil vacsora alatt. Csak a lányom szöveges üzenetére válaszoltam. Valójában kissé bosszúsnak tűnt, és rájöttem, hogy belekapaszkodtam a sms üzenettelenségébe. Elmetlen, szemben az éberséggel - ahol az ember élénk tudatában van a pillanatnak. Figyelem nélkül, hogy nem fizettem Figyelem kivel voltam, és hol voltam, és az a tény, hogy ebben az esetben ő készített nekünk vacsorát, mivel későn dolgoztam. Figyelem nélkül, hogy az egyetlen dologra, amire gondoltam, egy beszélgetés volt, amely várhatott volna. Ez inkább az volt, hogy az időt tölti el, és nem beszélgetés helyett mondana semmit értelmesről (egy üzenet csak ☺ volt), hanem számít az időnek együtt ma.

Nagyon sok blogot írtam a média kapcsolatokra gyakorolt ​​hatásáról, arról, hogy mi nem veszünk részt a nem-verbális jelzésekben, amelyek az érzelmi kommunikáció 70–90 százaléka, és hogyan az interakció sztereotípiákká (LOL!) válhat és túl egyszerűsödhet, miközben sms-en és e-mailen keresztül nem igazán tudjuk - vagy ami még rosszabb - nem igazán érdekel a másik válasza személy. Én is csináltam, és sajnálom.

Mi többet kínálhatunk egymásnak, mint az elválaszthatatlan figyelem? Ha valaki igazán hallgat rád, érvényesít téged. Képzelje el - abban a pillanatban senkinek semmi sem fontosabb, mint hogy magára fordítson figyelmet. Felhívja Önt, hogy nyisson meg. Ennek nem is kell verbálisnak lennie. A kocogás teljes figyelmet igényelhet, ha nem egyszerre készíti el az élelmiszerlistát vagy sms-t.

Az idő nagy részében, ahogy Shelly Turkle írta a NY Times Vélemény rész, 12.42 / 22, mindannyian a buborékban járunk. Együtt vagyunk, és nem együtt. Nézte valaha az embereket egy ebédlőasztalnál, mindegyik saját telefonján? A gyerekek még azt is kérdezték, hogy valaki segítsen a szüleik levetítésében a Blackberry-ből. Nyilvánvalóan van olyan technika, hogy szemkontaktust (a hallgatás nem-verbális üzenetét) hozzák létre, miközben sms-t küldtek másnak. Mint mondja: „Technológia-alapú képesek vagyunk egymással és másutt is, bárhova csatlakozni, bárhol is akarunk lenni. Be akarunk lépni oda és oda, ahonnan vagyunk, mert az a dolog, amelyet legjobban értékelünk, az az irányítás, hogy oda irányítsuk, ahol összpontosítjuk a figyelmünket. ”

Figyelem - ez az arany nugge. Ez része annak, ami felhívta a srácot a lányommal. Felhívtam a figyelmét! Ki tudta, mennyi ideig fog ez tartani, és mikor jön újra az esély? Figyelmet adunk, és elveszítjük a figyelmet. Nem feltétlenül érzik egymás iránti felelősségvállalást. Lehet, hogy velem marad, vagy másutt figyelheti figyelmét. Mi csal állandóan egymást. Gondolod, hogy itt vagyok, de nem. Természetesen hallottam, amit mondtál. Ez nem azt jelenti, hogy igazán hallgattam.

Dolgozni kell valaki aktív meghallgatásához, ezért a terapeutaim valójában azt tanítják az embereknek, hogy „meghallgassák” az aktív hallgatást. Technológiánk lehetővé teszi többet, hogy csak meghallgathassunk - valahol máshol vagyunk, teljesen valakivel. A jelenlét csak illúzió lehet. Remélhetőleg szeretnénk időt és bajt igénybe venni, hogy valóban jelen lehessen a számunkra fontos kapcsolatokban. Tudom.