Megpróbáltam almaecetes fürdőt venni, íme, mi történt

Mozogjon a kókuszolaj felett, van egy új juggernaut összetevő, amely átveszi a bőrápoló világot. Almaecetről beszélünk, más néven ACV-ről. Bár semmiképpen sem új alapanyag, a konyhai alapanyagokat már régóta szupersztárként reklámozzák a wellness térben. A támogatók azt állítják, hogy szájon át fogyasztják előnyös lehet mindenre a vércukorszinttől a vérnyomáson át a fogyásig. (Bár FYI, soha nem szabad egyenesen inni.) De most a szépség alappillére is válik, rengeteg állítólagos előnye van mindkettőnek bőr és haj.

"Az almaecet antimikrobiális és gyulladáscsökkentő előnyökkel jár, ezért gyakran használják barkácsolásként olyan bőrproblémákra, mint a leégés, pattanások és korpásodás" - magyarázza Joshua Zeichner, MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és a New York-i Mount Sinai Kórház bőrgyógyász professzora. Ráadásul mivel az almaecet savas (nagy mennyiségű citromsavat, alfa-hidroxisavat, valamint ecetsavat tartalmaz), gyengéd hámlasztóként is használható - teszi hozzá Dr. Zeichner. Végül az ACV-nek összehúzó (olvasható: olajminimalizáló) tulajdonságai vannak, amelyek hasznosak a pórusok megjelenésének minimalizálásában - mondja Jennifer Santiago, a

Mindannyian egy jó természetes szépségápolási összetevő mellett vagyok (különösen egy olyan megfizethető és könnyen elérhető, mint az ACV), de bevallottan kissé ideges voltam, hogy kipróbálom az arcbőrömön. A bőröm rendkívül érzékeny, ezért megpróbálom minimalizálni minden új - természetes vagy más - kipróbálását, amikor csak lehetséges. Ennek ellenére az állam alatti bőr sokkal kevésbé érzékeny, ezért kipróbálhatom a helyi előnyeit almaecet első kézből, egy másik népszerű DIY szépségápolási kezelés mellett döntöttem - egy almaecet mellett fürdőkád.

Santiago szerint az ACV természetes antimikrobiális tulajdonságai miatt jó lehetőség a áztassa azokat, akik kisebb irritációkkal vagy kiütésekkel küzdenek, vagy akár azok, akik ki akarják aratni a hámlasztást előnyöket. Dr. Zeichner egyetért ezzel, rámutatva, hogy az almaecetes fürdő hasznos lehet, ha leégéssel van dolga (bár remélhetőleg fényvédőt visel, és nem ég meg eleve), és / vagy egyszerűen száraz, homályos bőr. (Ide helyezze a kézemelő emojit - különféle hibajavításokkal és viszkető foltokkal, valamint örökre száraz könyökkel és pikkelyes lábakkal foglalkoztam.) 

Az említett fürdő áztatásának létrehozásakor valóban nem kell egy csomó almaecet. Ne felejtsük el, hogy az összetevő nagyon savas; A hígítás azért fontos, hogy véletlenül ne irritálja a bőrt, hanem megnyugtassa. Ebből a megjegyzésből Dr. Zeichner arra figyelmeztet, hogy az ACV fürdők nem azok számára szólnak, akiknek szuper érzékeny a bőre, és legyen különösen óvatos, ha sok hámlasztó terméket is használ. Santiago azt javasolja, hogy hetente legfeljebb kétszer-háromszor vegyen be ACV-fürdőt. És magától értetődő, de komoly bőrproblémák esetén mindig a legjobb, ha bőrgyógyászhoz fordulunk.

A szakértők, akikkel beszéltünk, azt mondják, hogy egy fél csésze és két csésze bio almaecet között bárhová feltöltheti a szinte teljes fürdőt (mivel nem akarja, hogy túlcsorduljon, amikor bejut). Ahhoz, hogy biztonságosan játszhassak, és mivel mindig szeretek tévedni az óvatosság mellett, egy csésze mellett döntöttem. Keverje körül, hogy biztosan bekeveredjen, majd másszon be és áztassa be. Míg mehet az egyenes ACV és a víz kombinációval, Santiago azt javasolja, hogy méregtelenítő epsom sókat adjon a keverékhez, valamint az Ön által választott illóolajokat. Hiányoztak az illóolajaim, de néhány levendulával infúzióban lévő epsom-só praktikus volt, így beledobtam egy gombócba is. Hogy őszinte legyek, a legnagyobb gondom az volt, hogy a fürdő ecet-y szagot érez, de ez a legkevésbé sem volt így; az ecet illata gyorsan eloszlott. Bemásztam és kb. 30 percig áztam, és a fürdőt extra pihentetőnek találtam (bár én tulajdonítsa ezt az epsom sók hozzáadásának). Mégis, amikor kimásztam a bőröm, valójában puhábbnak látszott - és úgy érezte -, és a hibaharapásaim kevésbé viszkettek és sokkal kevésbé voltak pirosak, ahogyan a szakértők megígérték. Végső elvitelem? A kamrában megtalálható szépségápolási alapanyagok és a barkácsfürdő áztatási receptek világában az almaecet mindenképpen megkapja a helyet az asztalnál.