Hogyan kell ápolni a nadrágot és a jóga nadrágot, így hosszabb ideig tartanak

Mint milyen gyakran kell mosnia a pizsamát, a leggings mosási gyakorisága erősen vitatott. Bár itt nincs arany szám, Whiting megjegyzi, hogy minél kevesebbet mos egy ruhadarabot, annál tovább tart. A szagteszt jó indikátor: Ha visszatér a forró jógából, vagy fut egy maratont (vagy bármilyen más kiterjedt gyakorlatot), magától értetődik, hogy a nadrágját egy jó mosásnak köszönheti. De ha egész nap ácsorogtál a házadban, fontold meg, hogy tartsd meg, ha teheted. "Mindaddig, amíg nem izzad ki erősen vagy nem edz, addig a nadrág három-négy alkalommal elkophat, mielőtt eljön a mosás ideje" - mondja Whiting.

Ha mégis a mosás mellett dönt, akkor néhány előre beállított beállítást figyelembe kell venni. Oliveira azt javasolja, hogy egy aktív ruházat alapú mosószerrel kezdje, például a Hex Performance mosószerrel (24 dollár; amazon.com) elleni küzdelem a bolyhosodás és nyújtás ellen. "A nadrágot általában spandex, nejlon és pamut szövetkeverékekből készítik, amelyek hajlamosak a rugalmasság elvesztésére és elakadására, különösen egy mosási ciklus alatt" - mondja Boyd. „Mindig finom ciklusú, hideg vízzel (a zsugorodás elkerülése érdekében) és alacsony centrifugálással mossa. Hálós mosózsák (15 dollár 2;

PSA: A textillágyítók kriptonitok a nadrágszárnyakhoz. "Ez különösen igaz, ha a nadrágszárad nedvességet elvezető anyagból készül, például spandexből vagy poliészterből" - mondja Whiting. "A legtöbb textillágyító szilikont tartalmaz, amely csökkentheti abszorpciós, nedvességelvezető tulajdonságaik hatékonyságát." Ha van egy bosszantó szag, amely nem szűnik meg, azt javasolja, hogy az edényeket egy negyed csésze ecet és hűvös vízfürdőben 30 percig áztassa. mosás. "Az ecet szagelnyelő, baktériumokat leküzdő tulajdonságai extra lendületet adnak a nadrágjának, és segítenek eltávolítani a szagokat az izzadságból."

Annak érdekében, hogy az aktív ruházat újszerű legyen, kerülje el a szárítót, és inkább szárítsa meg a ruháját. "A szárító nagy hője megvetítheti az egyes szálakat a nadrágszárából, és meggyengítheti az anyagot, ami állandó szakadásokhoz és lyukakhoz vezethet" - mondja Oliveria. Ne feledje, hogy a víz súlya kiakaszárításkor kinyújthatja a nadrágszárát, ezért laposra kell fektetnie annak rugalmasságának megőrzése és a vetemedés megakadályozása érdekében.

Még akkor is, ha betartja az összes mosási utasítást egy T-ig, nem akadályozhatja meg teljesen a pelyhesítést (mivel az is előfordul, hogy visel). "A bolyhosodás olyan területeken történik, ahol a legnagyobb a súrlódás, így ha mindennap leggingsben fut, akkor a láb belső területén pillérezhet" - mondja Boyd. A jó hírek? A számlázás nem állandó! Pulóveres fésűvel (15 USD; amazon.com), finoman csúsztassa át az érintett területet egy irányba, hogy csúnya gömbgolyókat emeljen ki a szövetből.