6 legjobb testtartás-javító 2021
Minden olyan terméket, amelyet bemutatunk, szerkesztőségünk függetlenül választotta ki és ellenőrizte. Ha a linkek segítségével vásárol, jutalékot kaphatunk.
Nem fogok hazudni. A testtartásom mindig hiányzott egy kicsit, és a dolgok határozottan romlottak a világjárvány idején, amikor kevesebbet szálltam ki és sokkal többet ültem. 2020 végén valójában olyan esetem volt, amely elrontotta a hátam, hogy az éjszaka közepén még átgurultam is. Nagyok.
Néhány makacs napig tartott az agresszív guglizás és a mágikus gondolkodás ("Rendben lesz ..."), a edzés, amit igazán nem kellett volna megkísérelnem, és végül a férjem ragaszkodása ahhoz, hogy több legyek proaktív. Tehát vonakodva időzítettem egy látogatást a csontkovácsnál - és ezzel megkezdtem a testtartás javítás utamat.
Az első dolog, amit a csontkovács megkérdezett tőlem: "Mi a helyzet az íróasztallal?" Igaz, az íróasztali helyzetem sem volt ideális, gyakran a kanapén vagy a konyhaasztalnál dolgoztam. Ezen a napon elköteleztem magam amellett, hogy javítsam álló-, ülő- és járó testtartásomat. Útközben rengeteg terméket kipróbáltam, de ezek azok a cikkek, amelyek valóban hozzájárultak a változáshoz.
A Real Simple kártérítést kaphat, ha átkattint és megvásárolja a weboldalon található linkeket.