Mi okozza a pattanásokat a szervezetben, és hogyan lehet megszabadulni tőle

Sokan jártasak a közös arc pattanás kezelésében. Akár alkalmazza pH-kiegyensúlyozó tonerek, arc feltérképezése, vagy akár a művészet elsajátítása óvatos pattanás pattanás, a harci terv kidolgozása sokkal kevésbé megterhelővé teheti a kitöréseket. Kevésbé tárgyalt azonban a testpattanások, amelyek a hátadon, a mellkasodon, a fenekeden és nagyjából bárhol a bőrön is helyet kaphatnak.

Ha az elmúlt évben a testtörések emelkedését látta, ne aggódjon. Ez az teljesen normális, és ha ez vigasztal, akkor biztosan nem vagy egyedül. "A világjárvány, valamint számos gazdasági és társadalmi kérdés, amelyeken átélünk, most stresszes időszak. Ez különböző módon nyilvánul meg, és a test pattanásai óriásiak "- mondja Ife Rodney, MD, az igazgatóság igazolt dermatológusa Örök Bőrgyógyászat.

Tehát hogyan kezelje, főleg, ha nehezen elérhető helyeken terem meg? Szakértő bőrgyógyászokat tapogattunk, hogy betekintést nyerjünk.

Amikor arra kerül sor hát és mellkas pattanások (folliculitisnek is nevezik), a legtöbb embernek vagy nagy pustulái (whiteheads) vagy cisztái vannak - mondja Renee Rouleau, hírességek esztétikusa és bőrápolási szakértője. "A pustulák nem különböznek a mindennapi pattanástól, de a ciszták mélyen a bőr alatt vannak, soha nem jutnak fejhez és fájdalmasak lehetnek. Fontos, hogy ne válasszon cisztás foltokat, mivel a test általában belülről szívja fel újra a fertőzést. "

A testtörések gyakran ugyanazokon a területeken jelennek meg, például a mellkas közepén, a fenéken és a hát felső részén. "Mivel ezeken a területeken sok olajmirigy van, nagyobb valószínűséggel látunk pattanásokat ott" - magyarázza Dr. Rodney. A test pattanásainak különböző változatai is előfordulhatnak, beleértve a gombás pattanások, amely egy élesztőfertőzés, amely általában túlzott izzadás után következik be.

Húzzuk el a legkézenfekvőbbet: a stresszt. Magától értetődik, hogy az utóbbi időben mindannyian soha nem látott mértékű stresszel szembesültünk, ezért természetes, hogy a bőre megterheli. "Amikor stresszt szenvedünk, több androgéntermelést váltunk ki, ami több gyulladást és zsíros bőrt eredményez" - mondja Dr. Rodney. "A felesleges olaj eltömíti a pórusokat, pattanásokat okozva. Tehát bár maga a stressz nem okoz pattanásokat, a rossz helyzetet tovább rontja. "

De vannak más tényezők is, amelyek valószínűleg játszhatók, különösen, ha a test pattanásai tartósak. Ahol pattanás feltérképezése bejön. "A test pattanásai gyakran jelentős hormonális komponensre utalnak" - mondja Dr. Rodney. "A hormonális pattanások általában a mellkason és a háton jelentkeznek, hasonlóan ahhoz, ahol a haj nőne." 

Az Acne Mechanica (súrlódó pattanások) viszont általában a vállon, a nyakon és a fenéken jelenik meg. "Ha több időt töltünk ülő székben, bizonyos helyeken megnőhet a súrlódás és az elzáródás" - magyarázza Sara Perkins, MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és Őt & Az övé Az orvosi tanácsadó testület tagja.

Amellett, hogy a mozgásszegény életmód, a túl aktív aktivitás ugyanazt kiválthatja. "Jelenleg sokan többet dolgoznak ki, amikor megpróbáljuk karantén után helyreállítani testünket" - mondja. Dhaval G. Bhanusali, MD FAAD, igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász New Yorkban. "Ez óriási oka a test pattanásainak, különösen akkor, ha az izzadt ülések után nem azonnal zuhanyozik."

Mint minden pattanásnál, stratégiai szempontból is fontosnak kell lenned a testtörések kezelésében. "Ne feledje, hogy egy kis időbe telik a dolgok tisztázása. Akkor meg kell küzdenie mind a belső, mind a külső tényezőket, amelyek pattanásokat okoznak a testében "- mondja Dr. Rodney.

Először is: Kezdje azzal, hogy a szappant egy pattanások elleni testmosásra változtatja, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a szalicilsav és a benzoil-peroxid - mondja Dr. Perkins. "A benzoil-peroxidos mosók a legjobb választásom a test pattanásai esetén, de a legjobb hatás elérése érdekében három-öt percig hagyni kell őket öblítés előtt. További lehetőségek közé tartozik a szalicilsav és a glikolsav, mindkettő kémiai hámlasztószer, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket és segít megelőzni a pórusokat.

Kerülendő dolgok? Olaj alapú tusfürdők vagy hidratálók, amelyek elősegíthetik a felesleges olajtermelést. Óvatosan kell eljárnia a hajápolási termékekkel szemben is, amelyek komedogén hatásúak lehetnek. "Vigyázzon a panthenolra, ha pattanásos vagy" - figyelmeztet Rouleau. "Megtudtam, hogy a kondicionálóm sokat használt ebből, és a maradék, amelyet a hátamon hagyott, hatalmas kiváltó tényező volt számomra."

Kísértésbe eshet, hogy használja a pattanás elleni arcápoló termékek a testén, de vegye figyelembe: "Mivel az arcbőr általában érzékenyebb, mint a testé, a pattanás elleni termékek nem biztos, hogy olyan hatékonyak a testén" - mondja Dr. Rodney. "Valószínűleg olyan testre jellemző termékeket kell használnia, amelyek erősebb hatóanyagokat tartalmaznak." Ha nincs ilyen, próbáljon ki egy OTC antibakteriális vagy élesztőgátló formulát Fej és vállak, mint testmosás.

A jó higiénia is elsőbbséget élvez. "Amikor valaki pattanásokkal küzd az arcán, azt szoktam mondani, hogy nagyon szorgalmasan cseréljék ki a párnahuzatukat, hogy elkerüljék az olaj, szennyeződések és baktériumok újbóli bejutását a bőrre. Ugyanez a koncepció vonatkozik a test pattanásaira is "- mondja Rouleau. Zuhanyozás edzés után (vagy bármilyen izzadás általában) és laza vagy nedvességet elvezető szövetek kulcsfontosságú.

Amíg helyileg kezeli önmagát, figyeljen a testére is. Ez bármit jelenthet a stressz csökkentése nak nek étrendi változtatások (Dr. Perkins szerint a tejüzem nagy).

Ha a test pattanása cisztás és hormonális (vagy egyszerűen nem múlik el), akkor lehet, hogy konzultálnia kell bőrgyógyászával egy testreszabott kezelési terv kidolgozása érdekében. Ajánlhatnak receptet alfa-hidroxisav (AHA) vagy béta-hidroxisav (BHA), fogamzásgátló vagy vizelethajtó szer, például spironolakton, hogy kordában tartsa a hormonszintjét.