Az MD-k és a Derms szerint hogyan lehet megakadályozni, hogy a hibakapások viszketjenek

Amint észreveszi, hogy egy hiba megharapta, törölje le a területet egy kis dörzsölő alkohollal. Ez segíthet megtisztítani a hiba nyálának egy részét, még mielőtt kiváltaná az immunválaszát, ezáltal csökkentheti a duzzanatot és a viszketést. "Az alkohol dörzsölése hatékony lehet, mivel segít elpusztítani azokat a fehérjéket, amelyek a bug nyálából szabadultak fel" - mondja Dr. Posina. Ennek eredményeként csökkentheti a hibákat követő harapás utáni immunválaszát kísérő duzzanatot, bőrpírt és gyulladást.

És az alkohol dörzsölése hasznos lehet egy másik ok is. "Párolgás közben hűsítő érzést kelt, amely elvonja a figyelmet a viszketés érzéséről" - mondja Dina StrachanMD, New York-i székhelyű bőrgyógyász. Tehát akkor is, ha hibás harapást tapasztal utána egy hiba megharapta, az alkohol dörzsölése még mindig megkönnyebbülést okozhat a bőrének.

ÖSSZEFÜGGŐ: Viszkető bőr? Vigyázz ezekre a 7 meglepő tettesre, amelyek még súlyosbítják az ekcémát

A hidrokortizon a kortikoszteroid-az csak azt jelenti, hogy ez egy szteroid hormon, amelyet a gyulladás csökkentésére használnak. Mivel akut gyulladás a legtöbb, amivel akkor foglalkozol, ha hibás harapásod van, a hidrokortizon enyhítheti a tapasztalt bőrpír, duzzanat és viszketés egy részét.

ÖSSZEFÜGGŐ:8 növény, amely taszítja a hibákat és a szúnyogokat

"A hidrokortizon egyfajta kortikoszteroid, amely utánozza a [kortizolt], a testünk természetes szteroidját" - mondja Dr. Posina. "Azáltal küzd, hogy megakadályozza a fertőzésekkel küzdő fehérvérsejteket, így csökkenti a gyulladásos reakciót és megnyugtatja a gyulladást."

A szép dolog a hidrokortizonban, ami hangok divatos és nehezen megtalálható, hogy valójában a legtöbb gyógyszertárban kapható. Tehát nem lehet túl nehéz egy vény nélküli (OTC) krémet megszerezni, amelyben hidrokortizon található.

Az antihisztaminok olyan gyógyszerek, amelyek segítik az allergiás tünetek enyhítését azáltal, hogy blokkolják a hisztamin, a szervezet által az immunválasz során felszabaduló vegyi anyag hatásait.

Amint arra korábban emlékszel, a tested is felszabadítja a hisztamint, amikor hibaharapást kapsz, és ez az a vegyi anyag, amely a bőröd megduzzad, viszket és pirosodik. Mivel az antihisztaminok blokkolják a hisztaminok hatását, csökkenthetik ezeknek a megszokott, hibajavítással kapcsolatos tüneteknek a néhányát. "Kezelje a hibaharapásokat, mint bármely más allergiát" - mondja Dr. Strachan. "Ha tudja, hogy megharap, vegyen be antihisztamint a reakció csökkentésére." 

Dr. Strachan hozzáteszi, hogy az antihisztaminok jobbak megelőzése gyulladás, mint a viszketés és duzzanat kezelésében, miután a károsodás már megtörtént. Az antihisztaminokkal az a célod kell, hogy legyen, hogy a lehető leghamarabb szedjen egyet, ha tudod, hogy megharapták (ha nem is előtt akkor például, ha hosszú túrára indul egy hibás terepen).

Az OTC antihisztaminok széles körben elérhetők a helyi gyógyszertárban.

Megjegyzés: Mindig beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen OTC antihisztamint szedne. Ezek a gyógyszerek negatív mellékhatásokat okozhatnak, ha bizonyos gyógyszerekkel párosulnak, vagy álmosságot okozhatnak. Hívja az alapellátást nyújtó szolgáltatót, és vegye át a lépést, mielőtt felveszi.

ÖSSZEFÜGGŐ: Gyógyszeres kabinet alapjai betegség vagy sérülés esetén

Mivel a hibaharapás egy része gyulladás, a gyulladáscsökkentő gyógyszerek hasznos módszerek lehetnek egyes tünetek csökkentésére. Ezek a gyógyszerek olyan lehetőségeket tartalmaznak, mint az acetaminofen (más néven Tylenol) és az ibuprofen (más néven Advil vagy Motrin). Ezeket nagyon könnyű megtalálni bármelyik gyógyszertárban.

Az egyetlen hátrány, hogy az OTC gyulladáscsökkentők jobban kezelhetik a fájdalmat, mint a viszketés kezelését - mondja Susan Bard, MD, Brooklyn központú bőrgyógyász Vive Dermatology. Ennek ellenére érdemes lehet kipróbálniuk, főleg, ha már van ilyen a szekrényben.

Megjegyzés: Egyes OTC gyulladáscsökkentők nem párosulnak más gyógyszerekkel, és határozottan nem párosulnak alkohollal. Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bevenné. Vagy legalábbis olvassa el és kövesse az üvegen található utasításokat.

A jég népszerű módja a bőr megnyugtatásának, függetlenül attól, hogy fájdalommal, viszketéssel vagy általános gyulladással küzd. Tehát, ha egy gyors, ingyenes és egyszerű módszert keres egy kis közvetlen megkönnyebbüléshez, próbálja meg nyugtatni a bőrét jégcsomaggal vagy hideg borogatással.

"Jegesedés vagy hűsítés elrontja a bőrt" - mondja Dr. Posina. "Ez ideiglenesen enyhíti a viszketést és a kényelmetlenséget." Bónusz: Ez segíthet a karcolás csökkentésében, ami valójában a gyulladásos helyzetet okozhatja rosszabb. Ha talál módot arra, hogy megfékezze a kaparásvágyát, az mindenképpen jó dolog.

A jéghez hasonlóan a hűsítő krémek is remek módszerek lehetnek a hibaharapások enyhítésére. Keresse meg az OTC opciókat, amelyek tartalmazzák mentol vagy kámfor, természetes hozzávalók ettől a bőr lehűlhet vagy zsibbadhat. Ismételten ezek a hűsítő krémek technikailag nem gyógyítják meg a hibaharapást, de átmeneti enyhítést kínálhatnak a harapás utáni tünetek ellen. És mivel a legtöbb gyógyszertárban pontozhatja őket, könnyedén hozzá kell adniuk a rutinhoz.

Megjegyzés: Néhány mentolt és kámforot tartalmazó helyi krém irritálhatja a bőrt, ezért figyelmesen olvassa el és kövesse az utasításokat. És beszéljen az alapellátással, ha azt észleli, hogy a bőre irritálódik.

ÖSSZEFÜGGŐ:Száraz a bőre? Itt van, amit a Derms szeretne tudni

Amikor viszkető bug-harapásokkal küzd, csábító lehet a terület elzsibbadása az a használatával helyi érzéstelenítő, mint egy zsibbadó krém. Ezeket a krémeket tipikusan közvetlenül alkalmazhatja a hibakapásokra, mindaddig, amíg a seb zárva van, és nem nyílik ki vagy vérzik.

Számos OTC zsibbadó krém kapható a gyógyszertárakban, ezért nem különösebben nehéz megtalálni őket. Sok ilyen krém természetes összetevőkből, például árnikából, kámforból vagy mentolból készül, hogy megnyugtassa vagy zsibbadja a bőrt. Ezek közül a krémek közül néhány azonban nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel kapja el zsibbadó erejét. A nem szteroid gyulladáscsökkentők hatékony módszerek lehetnek a fájdalom és a gyulladás csökkentésére, de mellékhatásokkal járnak, és lehetséges a túladagolás is.

Ha úgy dönt, hogy NSAID-alapú zsibbadó krémet használ, hívja orvosát, hogy erősítse meg, hogy ez a megfelelő út az Ön számára. Segíthetnek eligazodni a tapasztalt mellékhatásokban, és elkerülhetik az NSAID túladagolását.

Megjegyzés: Tartsa be egyszerre egy NSAID-ot. A nem szteroid gyulladáscsökkentők az OTC fájdalomcsillapítókban is megtalálhatók, mint például az aszpirin, az ibuprofen, a naproxen, ezért ügyeljen arra, hogy véletlenül ne duplázza meg őket, és ne vegye be őket egymással kombinálva.

Nincs semmi olyan erős, mint a késztetés a viszkető hibaharapás megkaparására, de próbáljon meg minél többet ellenállni. Bár a pillanatban annyira kielégítőnek érzi magát, a karcolás a hibaharapást még gyulladtabbá teheti, ami viszont még viszkethet is több, mondja Dr. Bard.

"Minél többet vakarózol, annál [az immunrendszered] szabadítja fel a hisztamint" - magyarázza Dr. Bard. "Ez egy ördögi kör, amely napokig képes önmagát szaporítani." Fékezze meg vakarózkodási szokását, amennyire csak tudja. Ha muszáj, viseljen kesztyűt, hogy eltakarja a körmét, tegyen kötést a harapás fölé, vagy egyszerűen legyen fegyelmezett abban, hogy bármikor észrevegye és megállítsa önmagát, amikor eléri ezt a viszkető helyet.