A Facebook kapcsolódik a negatív testképhez
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy az „önmegcélzás” a legújabb kérdés.
Shanna Baker / Getty Images
Míg a médiafogyasztás hozzájárulhat a negatív testképhez, a új tanulmány tól től A nők pszichológiája negyedévente ezt javasolja az önmegcélzás egyik legnagyobb forrása kifejezetten egy olyan szociális média oldalról származik, amelyet mindannyian jól tudunk: a Facebook. A fiatal nők időt töltenek a hírcsatornákon keresztül, és összehasonlítják magukat társaikkal, ami veszélyes lehet önértékelésükre.
A Nyugat-Anglia Egyetem kutatói 150 főiskolai hallgatót vizsgáltak meg, hogy megértsék a médiafogyasztást és az internet szokásaikat. Megállapították, hogy a nők átlagosan napi két órát töltöttek a Facebookon, ami körülbelül 40% volt napi internethasználat, és az adatok azt mutatták, hogy a Facebookon töltött több idő többhez vezetett self-eltárgyiasítás. A Facebookon tartózkodva a nők nemcsak összehasonlították magukat társaikkal és barátaival, hanem saját személyes képeikkel is - ami ugyanolyan veszélyes lehet. „A korábbi önmagának a képeivel történő összehasonlítása nagyobb hangsúlyt fektethet a meghatározott testrészekre” - írta a kutatók.
Ez nem az első alkalom, amikor a Facebook használatát összekapcsolják a mentális egészség következményeivel. Tavaly áprilisban, az Egyesült Államok és az Egyesült Királyság kutatói által készített tanulmány azt is megállapította, hogy a nők Facebookon töltött ideje gyakran összefüggésben van a negatív érzésekkel és a saját fizikai megjelenésük fokozott ellenőrzésével. A közelmúltban a Facebook is kapcsolódó depressziós tünetekkel. Ha úgy tűnik, hogy nem jelentkezik be, a kutatók azt javasolják, hogy kevesebb képet töltsön fel magadról a webhelyre, és rejtsék el barátaikat az idővonalukból, amikor túl gyakran tesznek fotókat.