Segítségre van szüksége aggodalmainak kezelésében? Kövesse a pszichológus tanácsát. Már egy órája ágyban voltál, és még mindig nem tudsz aludni. L...
Segítségre van szüksége aggodalmainak kezelésében? Kövesse a pszichológus tanácsát. Már egy órája ágyban voltál, és még mindig nem tudsz aludni. L...
Tehát készen állsz arra, hogy dolgozzon valamit egy profi segítségével. Mi végigvezet a mentális egészség labirintus minden zavaró fordulóján. Kép...
Néha a legjobb, ha először önmagadnak segít.Minden termékünket, amelyet bemutatunk, függetlenül választottuk ki, és szerkesztõink áttekintették. Ha...
Ebben az állapotban az élet egyszerű vagy legalábbis könnyebb. Időnként az emberek virágznak ott, ahol ültetnek: nőnek fel, iskolába járnak, főisk...
Kerülje el az irodai teljes kimerülést ezekkel a szakértő által jóváhagyott tippekkel. Az irodában a teljes kimerültség érzése minden bizonnyal va...
Ez a hat stratégia segít enyhíteni az esetleges nyomást. Kép nagyításaMarcus Nilsson1. stratégia: Beszélje megEz a szerencsétlen vicc, amelyet mon...
Érdemes lehet egy doboz kamillateát tartani a kamrában és a gyógyszertárban. Kép nagyításaIgazi egyszerűEgyesek szerint bizonyos teák varázslatos ...
A matematika egyszerű: Sok idő kint kívül, jó barátok, túl sok Facebook és gyorsétterem, komoly örömöt jelent. Kép nagyításaAmanda MarsalisA boldo...
Felrobbantás után újra felfedezem a bőröm. Kép nagyításaBill Diodato / Getty Images- Nézd, milyen szép a bőröm - kiáltottam a férjemhez. Meglepett...
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy az „önmegcélzás” a legújabb kérdés. Kép nagyításaShanna Baker / Getty ImagesMíg a médiafogyasztás hozzájárulhat...