A nagy, elsöprő újévi határozatoknak nehéz lehet ragaszkodniuk ehhez. Ezek a kisebbek azonban sokkal könnyebbek - és ők is jók."Amikor túl magasra ...
A nagy, elsöprő újévi határozatoknak nehéz lehet ragaszkodniuk ehhez. Ezek a kisebbek azonban sokkal könnyebbek - és ők is jók."Amikor túl magasra ...
Tudod, milyen érzés felébreszteni teljesen rossz idejű alvás után, de néha a fáradtság jelei és azok okai nem olyan nyilvánvalóak, mint gondolnád....
Függetlenül attól, hogy gyomor, hátul vagy oldalsó alvó-e, lépéseket tehet a jobb pihenés érdekében (és kevesebb hát- vagy nyaki fájdalom). Kép na...
Itt van még egy apró érzés, ha az üveg félig tele van. Hivatalos: az optimista emberek nem csak az ébrenléti óráikban gyarapodnak - látszólag való...
Kép nagyításaGetty ImagesAmikor ez a nemzeti kutyanap, akkor nincs igazán szüksége más ürügyre, hogy megszállhassa a kölyökkutyáját - de különben i...
Van némi aggodalom a kéztisztító körül, hogy túl sok jót tehet, ami antibiotikum-rezisztenciát okozhat és szuperbugákat hozhat létre. Szerencsére e...
Nem tudsz aludni? A tudomány szerint a jól időzített kád vagy zuhany csak a mély, nyugodt szundihez szükséges. Kép nagyításaGetty ImagesKiderül, m...
A szezonális hatásos rendellenesség (SAD) felelős egy becsült összegért 10-20% az amerikai nők depressziójának ismétlődő esetei, a Maryland állambe...
Előfordulhat, hogy figyelmesebben elolvassa a személyi higiéniai termékek címkéit. Kép nagyításaMiguel Sanz / Getty ImagesAz átlagos felnőtt haszn...
A szülő lenni mindig fárasztó, de ezek az adatok azt mutatják, hogy különösen kimerítő, amikor a gyerekek bizonyos korcsoportokat elérnek. Kép nag...